Ощущения в первые недели беременности. Признаки беременности на первой неделе Ощущения на первых неделях беременности от зачатия

03.04.2023

Те женщины, которые планируют стать мамами, с огромной ответственностью относятся к ощущениям в первые дни беременности. Наблюдая за своим организмом, они стремятся увидеть какие-либо признаки зарождения новой жизни.

Специалисты отмечают, что есть два срока вашей беременности: акушерский срок (считается с первого дня менструации) и истинный срок (считается от дня зачатия). В большинстве случаев определить точно день зачатия бывает очень сложно, поэтому в женских консультациях и считают точкой отсчета первый день менструации. Мы же сегодня будем говорить о первых днях беременности по истинному сроку.

Обращаясь к науке, отмечаем, что первую неделю после зачатия еще нельзя назвать беременностью. Дело в том, что оплодотворенная яйцеклетка в течение 7-10 дней движется к месту, где она будет находиться и развиваться из эмбриона в плод. Только после ее прикрепления к стенкам матки можно говорить о наступлении беременности. Менструация наступает, если этого прикрепления не произошло, и тогда женщина даже не подозревает, что было зачатие.

Если же оплодотворенная яйцеклетка достигла матки, то происходит ее внедрение в стенки матки (). После удачной имплантации начинает формироваться пуповина и плацента. Первая неделя после зачатия является очень важной в периоде зачатия новой жизни, так как организм женщины воспринимает эмбрион как инородное тело, всячески пытается отторгнуть, не позволив ему закрепиться как следует.

После удачной имплантации эмбриона в первую очередь в организме происходит гормональная перестройка. У женщины начинает вырабатываться особый гормон, который отвечает за сохранность плода в женском организме на первых сроках беременности: известен, как ХГЧ. Наличие этого гормона в крови дает 100% гарантию наступления беременности. Большинство докторов и женщин больше доверяют анализу крови на ХГЧ, а не тестам на беременность в первые дни, хотя последние так же реагируют на наличие гормона.

Первые дни беременности: как распознать

Для здоровой женщины первым признаком беременности всегда является задержка. Но, если не следить за своим общим состоянием и не планировать беременность, то задержка определяется, когда беременность длится уже 2-3 недели. На то, что в первые дни после зачатия происходит имплантация эмбриона в стенки матки, могут указать несколько признаков.

Незначительные кровянистые выделения

На 7-12 день после зачатия, когда происходит внедрение эмбриона в стенки матки, у женщины может наблюдаться небольшое кровотечение (имплантационное кровотечение). Оно может быть в виде нескольких коричневатых или желтоватых пятен на нижнем белье или бумаге. Если беременность не запланирована, то такое явление чаще воспринимается, как начало менструации. Если такие пятна появляются, когда беременность уже точно диагностирована, то это может быть сигналом к угрозе выкидыша, и требует срочного обращения к врачу. Этот признак в первые дни беременности может отсутствовать, все зависит от индивидуальности организма.

Повышение температуры тела и базальной температуры

При планировании беременности часто применяется метод измерения базальной температуры для определения срока овуляции. Эта температура при удачном оплодотворении яйцеклетки сначала падает, а потом повышается. Пониженная базальная температура в первые дни беременности обусловлена двумя факторами:

при наступившей беременности происходит выброс эстрогена, который понижает температуру;
вновь начинает сильнее вырабатываться прогестерон, который повышает температуру.

Таким образом, следя за своей базальной температурой, когда уже беременность подтверждена, можно на графике увидеть «яму» с понижением температуры. Этот спад продолжается только 1 день, далее температура повышается. Нормой считается базальная температура 37 градусов, до момента, пока не начала полноценно функционировать плацента (несколько первых недель). Если спад вы не заметите, то повышенную температуру в течение 2-3 недель не заметить не возможно.

Чувство легкого недомогания

Самочувствие женщины в первые дни беременности может ухудшиться. Часто появляется сонливость, слабость. Многие даже слегка заболевают, жалуясь на горло и насморк. Это все обусловлено снижением иммунитета и борьбой организма с внедряющимся эмбрионом.

В первом триместре температура тела всегда повышена, но незначительно. Отсюда и общая слабость. Главное условие нормального течения беременности при таком недомогании — не лечиться лекарствами, которые могут навредить будущему ребенку. Планируя беременность, вообще лучше отказаться от всяких медикаментов, если в них нет крайней необходимости, и прибегать исключительно к не противопоказанным при беременности народным средствам.

Появляется чувство апатии, быстрой утомляемости. Это связано не только с общей перестройкой организма, но и с повышенной выработкой прогестерона. Эти ощущения могут прекратиться быстро, а могут затянуться до 10 недели беременности, когда начнет больше вырабатываться эстроген.

Чувствительность груди

Грудь женщины в первые дни беременности начинает набухать, проявляются болевые ощущения, то есть, увеличивается ее чувствительность. Даже незначительное прикосновение может быть болезненным.

Иногда все происходит совершенно противоположно. Раньше у женщины перед каждыми месячными проявлялись болезненные ощущения, а теперь она удивляется, что грудь не болит. Вскоре после удивительного момента она узнает о наступившей беременности. Часто при надавливании на ареолу может выделяться молозиво на ранних сроках беременности.

Тяжесть в области малого таза

Проявлением первых дней беременности может стать ощущения тяжести в органах малого таза. Многие женщины начинают чувствовать матку уже сразу после имплантации эмбриона. Степень этого ощущения индивидуальна для каждого организма.

Покалывания в матке

Покалывания в матке в первые дни беременности считается индивидуальным показателем, который может свидетельствовать не только об удачном зачатии и имплантации.

Ранний токсикоз

Он сопровождается тошнотой и рвотой на ряду с другими является признаком первых дней беременности. Токсикозом считается и особая чувствительность к определенным запахам и пище. Может возникнуть чувство отвращения к ранее любимым продуктам.

В первые дни беременности вы можете полюбить то, что раньше ненавидели. Также для ранних сроков характерны странные сочетания в пище: селедка с компотом, тарань с шоколадом, ананас с колбасой. Окружающие кривятся при виде такого питания, а беременная женщина испытывает неописуемое блаженство.

Первые дни беременности: ложные симптомы

Некоторые вышеперечисленные симптомы могут свидетельствовать не только о наступлении беременности. Они могут указывать на заболевания кишечника, эрозию шейки матки и другие заболевания половых органов женщины. К таким симптомам относится и кровотечение, и тошнота, учащение мочеиспускания, набухание груди так же может свидетельствовать не только о наступлении беременности.

Первые дни беременности: что делать

Любой метод определения беременности начинает работать только с наступления задержки месячных. Даже зная точный день овуляции, никакой анализ или тест не укажет на наступившую беременность на следующий день после оплодотворения. Анализ на ХГЧ, тест на беременность, УЗИ исследование органов малого таза лучше всего делать в первую неделю задержки менструации.

Планируя беременность и предполагая ее наступление, следует полностью изменить свой образ жизни еще за полгода до зачатия. Если же присутствуют первые симптомы беременности, но они у вас особого дискомфорта не вызывают, то дождитесь задержки и возможности сделать тест. Посещение гинеколога в первую неделю после зачатия не даст никакого результата кроме стопки направлений на анализы.

В этот период можно почитать что-то полезное и приятное о беременности, поинтересоваться ближайшими курсами для будущих мам, заняться своим телом и начать заниматься гимнастикой для беременных (даже, если беременности нет, физические упражнения никогда не помешают).

Просто проводите это время с радостью и приятными впечатлениями. Поговорите с будущим папой о возможном чуде. К врачу же следует отправиться после положительного теста на беременность, 2 недельной задержки менструации или при наличии гинекологических проблем.

Если же симптомы в первые дни беременности проявляются весьма интенсивно и недомогание усиливается, то обращение к врачу нужно перенести на более ранние сроки. Особенно это касается тех, у кого ранее были проблемы с зачатием или вынашиванием беременности.

Первый триместр беременности – самый ответственный. В это время происходит закладка всех жизненно важных органов малыша. Первые же дни беременности играют огромную роль в наступлении беременности вообще.

Если вы беременность не планировали, то попробуйте ее предугадать (при совершении незащищенного полового акта) и не навредить малышу. Если же беременность запланирована, то ведите себя так, как и раньше: соблюдайте правильное питание, избегайте тяжелых физических нагрузок и не нервничайте, тогда чудо обязательно произойдет.

Проверка статьи: Лада Сергеева,
практикующий гинеколог

Полезное видео о первых днях беременности

Мне нравится!

Переходом в новое состояние всего организма характеризуется Признаки и ощущения могут и вовсе не проявить себя в этот период, но также могут дать о себе знать в полной мере. Поскольку организм каждой женщины имеет индивидуальные особенности, то и отреагировать на беременность он может по-разному.

Что такое первая неделя беременности

На первый взгляд, все выглядит достаточно просто. Но, на самом деле, с медицинской точки зрения, первая неделя может трактоваться абсолютно по-разному:

акушерская неделя берет свой отсчет с первого дня менструального кровотечения того цикла, во время которого произошло зачатие (именно с этого периода и ведется учет времени до наступления родов);
если отсчитывать первую неделю непосредственно от момента зачатия, то речь будет идти о третьей акушерской семидневке;
в том случае, когда женщина считает началом первой недели обнаружение задержки, она должна учитывать, что с медицинской точки зрения она будет уже пятой.

Симптомы и ощущения на первой неделе беременности

Симптомы зачатия, хоть и являются общеизвестными, далеко не у всех проявляются одинаково. Не многие женщины сразу же узнают о том, что наступила первая неделя беременности. Признаки и ощущения чаще всего никак себя не проявляют, а потому будущая мама может оставаться в неведении. Это объясняется тем, что в организме только начинаются процессы перестройки и подготовки к вынашиванию плода, и они еще не дают о себе знать. Но это справедливо в том случае, если речь идет о первой акушерской неделе.

Совсем иначе будет протекать время, если отсчитана от момента задержки или зачатия первая неделя беременности. Признаки и ощущения в данном случае могут быть следующими:

задержка наступления менструального кровотечения;
ощущение слабости и постоянная сонливость;
тошнота (особенно в утреннее время) и непереносимость некоторых продуктов;
острая реакция на ярко выраженные запахи;
изменение пищевых пристрастий;
ощущение тяжести и болезненность в нижней части живота;
увеличение размера молочных желез и болевые ощущения в них;
изменение структуры и частоты выделений.

Причины возникновения симптомов

Одной из самых сложных и ответственных является первая неделя беременности. Признаки и ощущения являются проявлением сложных процессов, происходящих в организме. Именно в этот период оплодотворенная клетка должна закрепиться на стенках матки, а это не так просто. Многие удивятся, но изначально организм воспринимает ее как инородное тело. Если у будущей мамы еще и сильный иммунитет, то прижиться ей будет в разы сложнее.

Тем не менее, женский организм запрограммирован на беременность и вынашивание ребенка, а потому начинается внутреннее сопротивление и борьба. Происходит полная перестройка всех систем, что выражается в плохом самочувствии. В некоторых случаях отмечается даже значительное повышение температуры тела.

Что говорят женщины

Если вас интересует самочувствие будущих мам, то на специальных форумах можно найти исчерпывающие отзывы. Первая неделя беременности, признаки и ощущения которой описаны выше, может проявляться абсолютно по-разному, в зависимости от индивидуальных особенностей организма:

состояние молочных желез очень напоминает то, которое бывает перед менструацией;
набухание нижней части живота;
рвотный рефлекс могут вызывать такие привычные вкусы, как, например, зубная паста;
тянущие ощущения в области яичников;
постоянно хочется спать;
неожиданные резкие скачки уровня артериального давления;
некоторые женщины отмечают полное отсутствие симптомов, а их состояние и самочувствие ничем не отличается от обычного.

Довольно сложными и ответственными являются первые недели беременности. Признаки и ощущения зарождения новой жизни могут доставлять серьезный дискомфорт. Тем не менее, в этот период женщина должна быть особенно внимательной к себе и строго выполнять следующие рекомендации:

полный отказ от вредных привычек, а также избегание пассивного курения (обходите стороной места, где имеется запах табачного дыма или же попросите окружающих не курить поблизости);
пересмотрите свою аптечку на предмет тех лекарств, которые противопоказаны беременным, а если вы проходите курс лечения, то обсудите это со своим гинекологом;
принимайте витаминные комплексы, которые поддержат ваши жизненные силы, а также поспособствуют нормальному развитию плода (препараты обязательно должны содержать фолиевую кислоту);
избегайте стрессовых ситуаций, а также держите под контролем свои эмоции (весь негатив не только портит ваше настроение, но также может повлиять на состояние будущего малыша);
сведите к минимуму употребление кофе и крепкого чая (лучше заменить их соками или чистой водой).

Данные советы облегчат ваше самочувствие на протяжении всего периода вынашивания плода, а не только в первые недели беременности. Признаки и ощущения недомогания будут гораздо менее выраженными, если вы будете пристально следить за своим здоровьем, образом жизни, питанием и психологическим состоянием. Кроме того, очень важно заботливое отношение со стороны близких.

1 неделя беременности: боли и выделения, ощущения

Стоит отметить, что беременность у женщин одновременно вызывает непреодолимое желание, а также вполне естественный страх перед новым состоянием. Тем не менее, стремление стать матерью пересиливает все опасения. Особенно ответственной является 1 неделя беременности. Ощущения и первые симптомы хоть и не очень приятные, но их вовсе не стоит пугаться.

Иногда может возникать боль в животе, по характеру напоминающая менструальную. Чаще всего она не представляет никакой опасности. Причиной может являться то, что вы подсознательно ожидаете наступления месячных, а организм начинает подыгрывать вам. Но будет лучше обратиться к специалисту, чтобы развеять все сомнения по этому поводу и пройти дополнительное обследование.

В некоторых случаях в начале беременности могут наблюдаться кровянистые выделения, которые можно спутать с менструацией. Зачастую они достаточно скудные и быстро прекращаются. Тем не менее, если вы уверены в наступлении беременности или, по крайней мере, рассматриваете такую вероятность, не оставляйте выделения без внимания и сразу же отправляйтесь на осмотр к врачу.

Как определить беременность

Пожалуй, каждая женщина знает, какие им, обычно, не уделяют особого внимания. Или они вообще могут себя не проявить. Тем не менее, если вас мучают догадки и подозрения, лучше обратиться к проверенным методам определения беременности:

Тест - это доступный и простой способ, но недостаточно точный. Его результатам можно более-менее доверять только в том случае, если зачатие произошло около трех недель назад.
Анализ на хорионический гонадотропин человека (ХГЧ) проводится путем сдачи крови. Данное вещество начинает выделяться оболочкой эмбриона сразу же после того, как он попадает в матку. На данный момент это один из наиболее точных способов определения беременности.
УЗИ позволяет определить не только факт наступления беременности, но также и выявить или исключить ряд серьезных проблем. Именно поэтому подобное исследование можно считать обязательным для будущих мам.

Как вести себя, узнав о беременности

Полностью перестраивать свой образ жизни нужно уже в Ощущения и симптомы не всегда располагают к активным действиям, тем не менее, нужно четко осознавать необходимость следующих действий:

взять за правило регулярное посещение доктора согласно графику, а также при малейших дискомфортных ощущениях;
пересмотреть свой рацион в пользу полезных и питательных продуктов;
создать спокойную и благоприятную обстановку, а также отграничить себя от стрессов и негативных эмоций;
совмещать отдых с умеренными физическими нагрузками (например, пешие прогулки или специальная гимнастика);
отложить все дальние поездки, чтобы не подвергаться тряске;
следить за чистотой в доме.

Как предотвратить неприятные симптомы

Обоих родителей во многом определяет самочувствие, которым будет характеризоваться 1 неделя беременности. Первые признаки, ощущения будут намного более выражены у тех женщин, которые имеют проблемы со здоровьем и являются физически слабыми. Именно поэтому комплексное обследование и лечение должно быт проведено задолго до зачатия ребенка. Также будет неплохо заняться своим физическим состоянием. Лучше выбрать для себя такой вид физических нагрузок, которые вы могли бы продолжать и во время вынашивания ребенка (плавание, йога и так далее).

Что должен предпринять будущий отец

Несмотря на то, что весь груз беременности лежит именно на женщине, мужчине также стоит основательно подготовиться к этому периоду. Естественно, нужно заранее поправить свое здоровье, бросить вредные привычки и так далее. Но не менее важно окружить будущую маму заботой, теплом и пониманием, ведь в такой атмосфере даже самые сильные и неприятные симптомы будут переноситься намного легче.

Состояние плода

Пожалуй, всех будущих родителей интересует, как выглядит их ребенок в первую неделю беременности. Тем не менее, в этот период его еще нельзя назвать плодом. Это всего лишь оплодотворенная яйцеклетка, которая движется, чтобы закрепиться на стенках матки. Постепенно она начинает увеличиваться в размерах и делиться на части, которые в будущем станут конечностями и внутренними органами эмбриона. Зачастую, в эту первую неделю женщина не испытывает ни малейшего дискомфорта, который мог бы послужить признаком наступления беременности.

Основные особенности

Каждая женщина может по-своему понимать, что такое 1 неделя беременности. Ощущения, развитие плода зависят именно от того, с какого момента вы ведете отсчет наступления данного состояния. Но поскольку в медицине принято учитывать именно первую акушерскую неделю, то важно знать ее основные особенности:

наступает не сразу, а только с третьей семидневки;
начинается гормональная перестройка организма;
практически во всех случаях отсутствуют какие-либо признаки беременности;
никакие тесты или анализы (за исключением УЗИ) не дадут точных результатов.

Выводы

Практически бессимптомно протекает первая неделя беременности. Ощущения после зачатия мало чем отличаются от нормального состояния женщины. Тем не менее, уже через короткое время могут в полной мере проявиться все симптомы, которыми сопровождается "интересное положение". Стоит отметить, что в женщины практически всегда чувствуют слабость и сонливость, а также страдают от резких перепадов артериального давления. Стоит ли говорить о частых головокружениях, непереносимости запахов и утреннем токсикозе. Еще могут появиться весьма необычные гастрономические пристрастия, которые могут показаться странными.

Поскольку избежать неприятных ощущений невозможно, нужно организовать свою жизнедеятельность так, чтобы свести их к минимуму. Оградите себя от переживаний, побольше гуляйте, питайтесь вкусно и полезно, а также сделайте здоровый и полноценный отдых своим приоритетом. Кроме того, будущий отец также должен подключиться к данному процессу, обеспечив беременной женщине заботу и поддержку. Так даже самые неприятные ощущения останутся практически незамеченными.

Рождение малыша – радостное событие в семье. Но это и очень ответственный момент. И если женщине предстоит первая беременность, будущим родителям стоит пройти обследование, чтобы исключить рождение нездорового ребенка. А также женщине рекомендуется поменять образ жизни – больше отдыхать, не волноваться, гулять каждый день на свежем воздухе, есть здоровую пищу, воздержаться от приема лекарств.

Но не только подготовка к столь знаменательному событию важна. Нужно еще выносить дитя эти 9 месяцев. Поэтому вовсе не удивляет, когда будущие родители задаются вопросом, что нужно знать о беременности.

Чтобы у мамы и малыша все было в порядке со здоровьем, необходимо знать, что происходит с женщиной и эмбрионом в течение всего периода, как правильно себя вести, как часто показываться врачу.

Также немаловажно выяснить, на что в первую очередь обратить внимание в период зачатия и в первые недели беременности.

Ощущения

Многие задаются вопросом, как понять, что оплодотворение произошло? Ощущения будущей матери бывают разными и зависят от индивидуальности ее организма. Некоторые женщины ощущают беременность только по прекращению менструаций и других симптомов у них нет. Другие подозревают присутствие жизни в себе с первого дня зачатия.

Нередко беременные с первого же дня чувствуют постоянную усталость и сонливость. Они с трудом просыпаются утром, а к 6 часам вечера снова хотят спать. Это объяснимо, поскольку перестраивается гормональная система будущей матери, да и другие процессы, происходящее в этот период в организме женщины, требуют дополнительных затрат энергии.

Некоторые девушки в это важное время испытывают резкие перепады настроения – они то капризны и раздражительны, то спокойны и умиротворены. Эти перепады объясняются подсознательным страхом беременной перед ответственностью за вынашивание здорового ребенка и страхом родов.

Сразу после наступления беременности резко обостряется обоняние. Запахи цветов, духов и одеколонов, к которым женщина относилась раньше совершенно спокойно, активно раздражают.

Основные симптомы беременности, проявляющиеся на ранних сроках:

Когда эмбрион внедрился в стенку матки, у женщины могут появиться незначительные выделения желтоватого или коричневого цвета. Эту ситуацию нельзя путать с той, когда выделения начинаются уже после диагностирования беременности и могут быть признаком начинающегося выкидыша.

Температура во влагалище после наступления беременности повышается.
Сонливость, усталость, слабость. Девушка даже может переболеть ОРЗ в легкой форме, что свидетельствует о снижении ее иммунитета.
Иногда набухают и становятся болезненными молочные железы. Но если такие признаки раньше свидетельствовали о приближении месячных, то при наступлении беременности они могут отсутствовать.
Появляется чувство тяжести внизу живота. С этим сталкивается практически каждая, потому что происходит прикрепление яйцеклетки к стенке матки.
Характерный признак – ранний токсикоз. Он выражается в тошноте и рвоте, вызывающихся различными запахами и вкусом некоторых продуктов.
Иногда появляется покалывание в матке. Это часто говорит о неудачном зачатии. При таком ощущении немедленно посетите гинеколога.
В некоторых случаях у женщины становится жидким стул.

Все перечисленные признаки беременности характерны и для ряда заболеваний внутренних органов. Прежде всего, исключите заболевания половых органов, посетив гинеколога.

Развитие плода

Первые 3 месяца после зачатия самые важные в развитии малыша. Так, в первые же недели яйцеклетка претерпевает массу превращений: с момента оплодотворения она начинает активно делиться и к концу 1 недели уже состоит из 100 клеток. Затем из оплодотворенной яйцеклетки, которая прикрепляется к стенке матки, образуется эмбрион.

Как развивается эмбрион в первом триместре:

Через 4 недели после зачатия появляются основы спинного и головного мозга.
Через 5 недель у него начинает биться сердце.
В период от 7 до 9 недели у эмбриона появляются ручки и ножки. Он уже имеет внутренние органы – сердце, печень, почки, мозг. В это же время появляются зачатки глаз, ушей, десен. Малыш уже имеет и пищеварительную систему.
Еще через 2 недели на ручках и ножках появляются пальчики, а на лице – носик.
На 11–12 неделях малыш имеет все внутренние органы и похож на человечка. Плацента выполняет свое назначение.

Развитие эмбриона во 2 и 3 триместре:

На 16 неделе размер эмбриона достигает 16 см, а вес его равен 100 г. На голове и бровях появляются первые волосики.
Еще через 2 недели сердцебиение можно услышать стетоскопом. Малыш двигает ручками, иногда переворачивается внутри утробы. Растут сформированные внутренние органы, которые уже защищают его от вредных воздействий.
С 28 недели начинается 3 триместр. В это время все органы и системы малыша совершенствуются. Младенец становится крупным. Переворачиваться внутри матки ему становится труднее, но к 35 неделе он располагается головкой вниз, по направлению родовых путей. В этот период, даже родившийся до срока малыш, имеет все шансы выжить.

Это только кажется, что в утробе матери ребенок в полной безопасности. На самом деле угрозы для его жизни существуют, и немалые: перенесение девушкой в этот период тяжелой инфекции, травмы (особенно если упасть на живот), нехватка микроэлементов для полноценного развития. Так что очень важно поведение самой девушки.

Как себя вести?

Если у вас беременности первые недели, что нужно знать о поведении? Во-первых, надо продолжать вести тот же образ жизни, что и в период непосредственно перед зачатием. Обязательно стоит отказаться от вредных привычек – курения и употребления алкоголя даже в малых дозах. Во-вторых, работа беременной не должна быть связана с тяжелыми физическими нагрузками, и тем более с вредными веществами.

Чтобы малыш рос в утробе здоровым, мать должна принимать меры:

Изменить свой рацион. Есть только здоровую пищу. Отказаться от жирного, жаренного, копченого, консервов, острой пищи, продуктов с вкусовыми добавками, ароматизаторами и красителями, сладкой газированной воды, конфет, крепкого чая и кофе. Покупать продукты обычного хранения, а не длительного. Пить свежевыжатые соки.
Высыпаться каждый день. Спать по 8–9 часов ночью. При возможности отдыхать в течение дня.
Много гулять, желательно в лесопарковой зоне.
В зимне-весенний период пить витамины, которые назначит врач.
Отказываться от вредной работы.
Стараться не волноваться, ставить здоровье малыша выше всех остальных проблем.

Если чувствуете себя неважно или что-то беспокоит, то не стоит спрашивать советов у знакомых и близких людей, искать ответы в интернете, а лучше сразу обратиться к женскому доктору.

Если мучает токсикоз

Особого внимания требует проблема токсикоза. Он начинается у многих с момента зачатия и длится до 12 недели. Если токсикоз не проходит в течение всей беременности, это означает проблемы со здоровьем у мамы или у малыша.

Лечение от токсикоза врачи предложить не могут, но существуют некоторые рекомендации:

Употребляйте пищу с большим содержанием углеводов и белков. Она практически ни у кого не вызывает тошноту.
Пейте больше жидкости, чтобы при обильной рвоте не произошло обезвоживание организма.
Если вы заметили, что тошноту у вас вызывают запахи определенных продуктов, попросите родственников их не покупать или не доставать из холодильника, где они должны лежать в герметичной упаковке, в вашем присутствии.
Поскольку тошнота тратит значительную часть вашей энергии, силы надо восстанавливать. Для этого необходимо установить режим питания по нескольку раз в сутки (6–7 раз), и каждый раз есть понемногу, чтобы не вызвать тошноту.
Старайтесь поддерживать нормальный уровень сахара в крови. Для этого можно есть бананы, сухофрукты, яблоки. Шоколадные конфеты и печенье не подходят, поскольку могут вызвать увеличение массы тела.

При сильном токсикозе необходимо будет лечь в больницу. Справиться с ним в домашних условиях практически невозможно.

Питание

Поскольку у беременной организм тратит больше энергии, чем в повседневной жизни, меню после зачатия должно содержать примерно на 100 Ккал в день больше, чем раньше. Конкретно, в дневное меню девушки в положении должно входить 55% углеводов, 30% жиров, 15% белков.

Углеводы обеспечивают матери и ребенку достаточный уровень энергии. Они содержатся в крупах, хлебе из муки твердых сортов, в овощах и фруктах. Хлеб допустимо съедать не более 2 кусочков в день.

Белки нужны для роста плода, плаценты и матки. С первых дней беременности женщине надо получать по 1,5 г белков на 1 кг своего веса. Большое значение имеет качество белковой пищи. Она должна быть как растительного, так и животного происхождения.

Жиры отвечают за развитие мозга ребеночка и за его зрительный аппарат. Их стоит получать из масел растительного происхождения, а жирное мясо есть не надо.

В первые недели после зачатия беременные не страдают отеками. Поэтому гинекологи рекомендуют выпивать в день до 1,5–2 л жидкости. Единственное, в чем нужно себя ограничить - это кофе, поскольку он способствует выводу кальция и обезвоживанию организма.

Продукты

Питание девушек в положении должно быть многообразным и полезным. Если говорить о конкретных продуктах, в рацион нужно включить:

Орехи, поскольку они способствуют развитию мозга и нервной системы младенца. К тому же в них есть витамин Е, полезный для женщины.
Мясо. Для будущей мамы подходят говядина, свинина. Кур лучше исключить из меню, поскольку при разведении кур им часто дают антибиотики, вредные малышу в утробе.
Каши из различных круп. Подходят гречка, овсянка, пшено, рис. В них много белка, присутствуют витамины. Крупы восполняют потери энергии мамы и малыша.
Полезны фрукты и овощи. Желательно есть их в сезон созревания, с грядки, когда в них больше всего витаминов и полезных веществ.
Рыба. Необходимо тщательно выбирать свежий товар и подвергать его тепловой обработке.
Молочная пища – молоко, творог. Выбирайте продукты низкой жирности. Они не будут способствовать набору массы тела, зато пополнят запасы белка и кальция, что важно при формировании косточек младенца.
Из напитков отдавайте предпочтение компотам. Можно пить травяные чаи. Если ягоды для компота только что сорваны в саду, они содержат необходимые для здоровья витамины.

Нельзя есть следующие продукты:

Сладости, шоколадные и другие виды конфет, торты, пирожные.
Острые и пересоленные блюда. Надо исключить все виды специй, кроме соли и перца, при приготовлении пищи.
Жареные и копченые продукты.
Полуфабрикаты.
Чипсы, газированную воду и другие продукты с содержанием синтетических веществ.

Пищу, которая подлежит термообработке, можно только варить, тушить или готовить на пару.

Посещение врача

Если тест на беременность дал положительный результат, нужно, не оттягивая момент, идти на прием к гинекологу. Врач проверит, все ли у женщины в порядке. Он исключит случай внематочной беременности, назначит обследование и анализы.

Конечно, первый приход к специалисту, который будет вести вашу беременность – утомительное дело, но ради спокойствия о здоровье малыша его надо сделать. Самый подходящий срок для посещения врача 4–5 неделя после зачатия.

Во время первого приема врач:

Исследует состояние матки, возьмет мазок на определение возможных инфекций.
Измерит рост и вес женщины.
Определит объем талии и таза.
Измеряет давление и пульс.
Расспросит об образе жизни, о вредных привычках, о детских и наследственных заболеваниях.
Узнает, принимает ли женщина какие-либо лекарства на постоянной основе. Возможно, стоит заменить эти препараты на менее вредные для плода. В некоторых случаях актуальней лечение травами, нежели классическая терапия.
Если у женщины не первая беременность, ей необходимо подробно рассказать врачу, как протекали предыдущие, с какими проблемами пришлось столкнуться. На основании этого специалист даст рекомендации о дальнейшем вашем поведении. Также он направит на прием к другим специалистам – окулисту, ЛОРу, стоматологу, терапевту.

Кроме всех этих моментов, врач обязательно даст будущей мамочке направления на анализы мочи и крови:

Моча сдается в первый раз на подтверждение факта беременности, затем – на исключение некоторых болезней.
Кровь сдают для определения группы крови и резус-фактора.

На 11–12 неделе гинеколог назначает УЗИ. Опытный специалист в этот период увидит эмбрион и определит правильность его развития. УЗИ придется сделать еще минимум 2–3 раза в течение беременности.

Опасные периоды

Первые 3 месяца являются самыми важными во всей беременности, поскольку именно в это время происходит формирование маленького человечка. Но и в эти месяцы есть свои наиболее опасные моменты:

14 день после зачатия может привести к выкидышу, если вовремя не изменить свой образ жизни и не отказаться от вредных привычек – курения и принятия алкоголя. А если не произойдет выкидыша, вредные привычки мамы могут привести к развитию различных патологий у малыша.
Следующий опасный период – с 4 по 6 неделю. В это время, когда у эмбриона формируются основные внутренние органы, очень важно не переутомляться и не нервничать. Надо беречь себя от малейшей простуды, которая может вызвать нежелательные изменения в формировании плода. Ни в коем случае нельзя принимать антибиотики и другие сильные лекарства.
Последний тревожный период первого триместра беременности – с 8 по 12 неделю. В это время мама должна отдыхать и предаваться приятным мыслям. Любой стресс может стать причиной неправильного развития плода и привести к выкидышу.

Многое зависит от родных. Если они заинтересованы в рождении здорового малыша, придется постараться помочь будущей маме соблюдать правильный образ жизни.

Болезни

На первых неделях беременности, что нужно знать о возможных заболеваниях женщины? Когда в матке развивается новая жизнь, на беременный организм действует увеличенная нагрузка. Иммунитет женщины ослабевает, возникает опасность заболеваний, которые принесут вред и мамочке и младенцу. Поэтому надо тщательно следить за своим здоровьем.

Простуда, грипп

Если на первых неделях женщина заболевает простудой с высокой температурой, надо немедленно вызывать врача. Повышенная температура у мамы опасна для эмбриона. Нельзя заниматься самолечением, поскольку беременная не может определить, какие методы лечения принесут наименьший вред малышу.

Грипп с высокой температурой может привести к выкидышу. Но если температура не превышает 37,5 градусов, не спешите принимать таблетки. Противовирусные и жаропонижающие средства запрещены к употреблению беременными. Врач может выписать только парацетамол, если в этом есть острая необходимость.

Если болит горло, можно сделать полоскание теплым раствором соды и соли в воде с добавлением нескольких капель йода. Можно также заварить травы – ромашку, шалфей, кору дуба, календулу, и полоскать горло этими отварами.
Более неприятное явление в начале беременности – насморк. Через нос к зародышу может поступать инфекция. К тому же при затрудненном дыхании мамы трудно дышать и зародышу. Но сосудосуживающие капли беременным капать нельзя. Насморк рекомендуется лечить теплом – прикладывать к пазухам носа сваренные вкрутую яйца или мешочки с разогретой солью внутри. Можно капнуть по 1–2 капли ментола в каждую ноздрю, затем поделать вдохи и выдохи, и капнуть еще.
Рекомендуются масляные ингаляции с шиповником, ромашкой, тимьяном, эвкалиптом.

Цистит

Нередко в этот период появляются проблемы с мочеиспусканием: частые позывы, режущие боли в процессе, тяжесть внизу живота. Цистит на ранней стадии врач может посоветовать лечить Фитолизином или Канефроном. Но вот при запущенном заболевании придется прибегнуть к антибиотику.

Стоматология

В период гестации всегда возникают проблемы с зубами. Сейчас, когда медицина сильно продвинулась вперед, лечение вполне допустимо. Единственным решающим противопоказанием является страх перед процедурой. Поэтому стоматолог должен определиться, настолько ли срочно требуется его вмешательство или все же можно подождать хотя бы до второго триместра.

Нередко возникает необходимость провести рентген-диагностику. Для беременных предусмотрен специальный фартук, который будет защищать ее от облучения. Есть и другой вариант – визиограф.

Срок беременности не исчисляется месяцами, для удобства гинекологи придерживаются акушерского метода расчета периода вынашивания ребенка по неделям. Первая неделя – самая загадочная из всех предстоящих. Ее вычисление производится гинекологом чисто теоретически, исходя из расчета первых дней цикла и предположительного дня овуляции.

В медицине отсчет ведется с первого для последней менструации. Это обусловлено тем, что достаточно сложно определить точный день зачатия – у каждой женщины овуляция наступает в разные дни цикла, в зависимости от его продолжительности и физиологических особенностей будущей матери. По этой причине гинекологи всегда ориентируются на акушерский срок, а не эмбриональный.

Нормальная беременность длится 40 акушерских недель, 280 дней или 10 лунных месяцев.

С научной точки зрения, на первой неделе беременности созревает фолликул – наполненный жидкостью пузырек, в котором находится яйцеклетка. После выхода из оболочки она живет от 24 до 48 часов. Внутренний слой стенок фолликула вырабатывает гормоны эстрогены, которые способствуют восстановлению и разрастанию слизистого слоя в матке, подготавливая ее полость к предстоящей беременности.

Вам интересно, каких правил нужно придерживаться на каждой из недель беременности?
Предлагаем Вам ознакомиться с подробным календарем беременности на нашем сайте, где подробно рассказано что происходит с формированием плода на каждой из 42 недель — .

Со временем яйцеклетку оплодотворит сперматозоид. После того, как произойдет слияние клеток, они начнут делиться и зигота из маточной трубы попадет в полость матки. Это особая клетка – в ней хранится генетический материал отца и матери. Будущий ребенок приобретет генные характеристики от обоих родителей.

Имплантация проходит в течение 7 дней. В матке зигота прикрепится к стенке и в новом домике станет развиваться дальше, постепенно превращаясь в маленького человечка.

Эмбриональный период является самым важным. Женщина еще не подозревает о наступлении беременности, а эмбрион проходит поочередные этапы развития. В это время определяется один или несколько плодов будут развиваться в матке и образовывается хорион, участвующий в формировании плаценты.

Симптоматика и ощущения на раннем сроке

1 неделя беременности совпадает с началом менструального цикла. Мышцы матки сокращаются, изгоняя отторгнутый слой эндометрия, и самочувствие женщины улучшается.

На этом сроке женщина ничего не знает о своем «интересном» положении. Соответственно, все симптомы и признаки еще отсутствуют – молочные железы не набухают, нет токсикоза, усталости и непереносимости запахов. В этот период немного меняется характер влагалищных выделений, что считается нормой.

Не определить беременность, сдав кровь на уровень ХГЧ. Не покажет изменений и тест – если организм здоров и нет никаких гормональных сбоев, на нем появится только одна полоска.

Существует ряд симптомов, которые в редких случаях ощущают женщины на 1 неделе:

слизистые выделения с тонкими кровяными прожилками-ниточками, как свидетельство прикрепления эмбриона;
растяжение и давление в области лобка;
отрицание курения и алкоголя – защитная реакция организма на подсознательном уровне;
эмоциональная нестабильность.

На первой неделе беременности повышается утомляемость. Женщина быстрее устает и не может справляться с обычными физическими нагрузками. Организм будто включает « деликатный режим» и пытается сохранить силы.

Подобные симптомы проявляются не у всех будущих мам, заметить их можно, только если постоянно прислушиваться к собственному телу.

Подтвердить 1 неделю беременности невозможно, несмотря на все достижения современной медицины. Остается только ждать, пока появятся характерные признаки. Ни один гинеколог не сможет определить наступление беременности на первой неделе.

Видео — симптомы беременности

Изменения в организме матери на 1 неделе беременности

Сразу после зачатия женский организм начинает глобальную перестройку, стараясь обеспечить себя и зародившийся эмбрион всем необходимым.

Выделение большого количества эстрогена может оказать влияние на молочные железы. Они увеличиваются в размерах, ореолы соской становятся темнее и набухают. Грудь становится болезненной.
Происходят изменения в центральной нервной системе. Повышается влияние блуждающего нерва и будущая мама становится невнимательной, рассеянной, изменяется вкусовое восприятие, повышается слюноотделение. Частым спутником становится слабость и головокружение.
Начинается перестройка кровеносной системы: повышается маточный кровоток, объем циркулирующей крови увеличивается. Организм женщины старается настроиться на способность снабжать достаточным объемом кислорода плод.
Изменяется базальная температура и если при планировании используется данный метод контроля овуляции, будущая мама узнает о наступлении беременности на самом раннем сроке.

Тошнота и рвота проявляются гораздо позже. Если вас посещают приступы токсикоза по утрам или вечерам, возможно, ваш срок уже немного больше, чем вы думаете.

Что происходит с плодом на 1 неделе беременности

Слияние вышедшей из фолликула яйцеклетки со сперматозоидом символизирует зарождение новой жизни. Это всего лишь одна клетка, которой предстоит пройти огромный путь развития в утробе матери.

С момента оплодотворения в зиготе происходит активное деление клеток, которые из неорганизованной массы образуют полый шар – бластоцисту.

Несмотря на то, что размер эмбриона сейчас составляет всего 0,2 мм, уже определен пол будущего ребенка – он зависит от полученной от отца X или Y половой хромосомы. В остальном хромосомном наборе заложены данные, в соответствии с которыми будут развиваться все системы и органы плода.

Наружный слой бластоцисты, внедряясь в стенки матки, начинает синтезировать гормон беременности — хорионический гонадотропин. По уровню ХГЧ определяют наступление беременности на ранних сроках, это один из самых достоверных показателей.

Рацион питания

Меню женщины, планирующей стать мамой, отличается от обычного рациона. Питание должно быть полноценным и сбалансированным, насыщенным белками и умеренным количеством жиров.

Треть всего рациона должны составлять свежие овощи и фрукты в сыром виде или термически обработанные. Обязательно употребление жирной рыбы , которая несет огромную пользу для мозга.

Врачи акушеры-гинекологи и диетологи дают некоторые рекомендации по питанию будущим мамам на 1 неделе беременности.

Витамины и минералы, если их не хватает в продуктах, следует принимать отдельными комплексами. Это позволит снизить риск возникновения пороков при развитии плода, вызванных дефицитом полезных веществ.

Отдельное внимание стоит уделить витамину В9, или фолиевой кислоте. Он способен уменьшать негативное влияние внешних и наследственных факторов на эмбрион, благоприятно воздействовать на формирование нервной системы и общее состояние плода.

Другие витаминные препараты будут назначены врачом после осмотра, результатов анализов и постановки на учет.

Во время первой неделе беременности крайне не рекомендуется придерживаться строгих диет и жестких ограничений в питании. Если беременная женщина страдает лишним весом, следует прибегнуть к помощи квалифицированного диетолога. Специалист составит сбалансированное меню в индивидуальном порядке, с учетом всех нюансов.

Очень часто во время беременности женщина начинает есть за двоих. Делать этого не нужно! Переедание приведет исключительно к избыточному весу. Лишние килограммы навредят будущему ребенку, а постоянный набор веса негативно скажется на здоровье беременной на последних сроках.

Медицинские рекомендации и советы по образу жизни будущей мамы на данном сроке

Предполагая беременность, женщина должна задуматься о своем образе жизни и скорректировать его согласно рекомендациям. Трепетная забота о себе еще до зачатия значительно увеличивает шансы выносить и родить здорового ребенка.

Морально подготовьтесь к предстоящим изменениям. Последующее 9 месяцев в вашем организме будут происходить необычные процессы, большинство из которых неприятные. Токсикоз, боли в животе, изменения в фигуре, сонливость и частые позывы к мочеиспусканию – естественные процессы. Отнеситесь к ним с терпением, без раздражения. Ведь через 39 недель все закончится и у вас на руках окажется долгожданный малыш.
Старайтесь больше отдыхать и просто спать. Выделяйте немного времени на дневной сон, окружите себя красивыми вещами.
Ограничьте общение с неприятными людьми, старайтесь избегать конфликтов и стрессовых ситуаций на работе и дома.
Откажитесь от походов в сауну, баню и от принятия горячих ванн.
Как только узнали, что беременны, безотлагательно отправляйтесь к врачу. Специалист с помощью осмотра или УЗИ подтвердит, что в матке находится плодное яйцо и оценит ваше общее состояние. В случае необходимости гинеколог назначит поддерживающие препараты и сделает все необходимое для сохранения беременности.
Медикаменты принимайте с осторожностью, только по назначению врача. Обычную простуду лечите народными средствами, прибегая к фармакологическим лекарствам в последнюю очередь. Избегайте контакта с больными людьми, не посещайте людных мест в период эпидемий, берегитесь от переохлаждений.
Откажитесь от приема алкоголя, курения и сильных психотропных препаратов.
Экстремальные виды спорта теперь не для вас – берегите себя и будущего ребенка. Резкий всплеск адреналина не пойдет вам на пользу.
Запрещается облучаться рентгеновскими лучами и делать флюорографию .

Опасности на 1 неделе беременности

В первую неделю беременности часто случаются самопроизвольные аборты – выкидыши, о которых женщина даже не подозревает, принимая их за очередную менструацию.

Еще одна опасность – внематочная беременность. Она возникает, когда по какой-то причине оплодотворенная клетка прикрепляется к маточной трубе или выходит в брюшную полость. Такое состояние угрожает жизни женщины и требует оперативного вмешательства. Первое УЗИ назначают специально, чтобы исключить неправильное прикрепление.

Хромосомные аномалии – еще одна причина ранних самоабортов. Зародыш перестает развиваться, и организм матери отторгает его.

Из-за гормональных сбоев, воспалений эндометрия, рубцов и синехий в полости матки затруднена имплантация бластоцисты, эмбрион погибает и удаляется при очередной менструации.

К факторам риска относится прием сильнодействующих лекарств или антибактериальных препаратов. Это приводит к прерыванию беременности или к тяжелым последствиям для плода в ходе его последующего развития.

УЗИ развития плода

На первой неделе беременности, проведя ультразвуковое исследование, в полости матки можно увидеть утолщенный слой эндометрия, который готовится к прикреплению оплодотворенной яйцеклетки.

Проводят также обследование яичников, с целью определить в каком из них созрел доминантный фолликул. Он имеет вид округлой темной полости и по размеру отличается от других.

Зреющий фолликул имеет неправильную форму, на нем появляется яйценосный бугорок, который есть основой для будущей яйцеклетки.

Желтое тело выглядит как темное пятно с неправильными контурами. Оно развивается в том месте, где лопнул фолликул, и вырабатывает прогестерон.

Видео — 1 неделя беременности описание, ощущения, выделения, развитие плода, фото и УЗИ

Мы постараемся улучшить!

Расскажите нам, как мы можем улучшить эту информацию?

Беременность – это счастливый, но в то же время волнительный период в жизни каждой женщины. Когда будущая мамочка узнает о том, что внутри ее растет и развивается новая жизнь, мир словно переворачивается. В статье можно найти подробную информацию о признаках беременности на ранних сроках, а именно на первой неделе. Кроме этого, здесь можно будет прочесть полезные рекомендации для молодых родителей.

Первая неделя акушерского срока

1 неделя беременности считается довольно условным понятием. Врачи начинают его от первого дня задержки менструации. Связано это с тем, что именно эту дату пациентки помнят чаще всего. Несмотря на это, дату зачатия не всегда возможно установить с точностью. Даже если семейная пара четко помнит, в какой день произошел незащищенный половой контакт, это не означает, что зачатие случилось именно в этот момент. На самом же деле зачатие может наступить и через несколько суток после полового акта.

В чем разница между эмбриональным и акушерским сроком беременности

Акушерский срок врачи рассчитывают от первых суток последней менструации. Эмбриональный срок – это именно оплодотворение. Акушерский срок обычно длиннее эмбрионального на 2-3 недели. Это объясняется тем, что у женщины от первых суток менструации до овуляции проходит именно 14-18 суток. В этот период обычно и происходит зачатие. То есть получается, что 1 неделя беременности по акушерскому сроку не является беременностью как таковой.

Время вынашивания ребенка составляет 40 акушерских недель или 38 эмбриональных.

Что происходит на этом этапе

Менструация – это процесс, который сопровождается кровянистыми выделениями у женщины. Таким образом матка очищается от эндометрия (ткани, которая выстилает полость органа). На ней оплодотворенная клетка может закрепиться в матке. После окончания менструации эта ткань сильно изменяется. Эндометрий становится толще, на нем образовываются кровеносные сосуды. Этот процесс является подготовкой детородного органа к прикреплению оплодотворенной яйцеклетки. Если же зачатие не наступает, эндометрий отслаивается и выводится наружу.

Кроме этого, у женщины наблюдаются изменения со стороны молочных желез. Грудь становится более плотной, чувствительной. Некоторые пациентки отмечают болезненность. Этот процесс считается вполне нормальным во время предменструального и менструального синдрома, поэтому не должен вызывать беспокойства.

На 1 неделе наступления беременности многие женщины чувствуют неприятные тянущие ощущения в пояснице и в области живота. Дискомфорт связан с тем, что матка сокращается, стараясь избавиться от эндометрия. Это также нормальное явление, не считающееся патологией.

Можно ли почувствовать беременность до задержки

Многие мамочки на форумах активно обсуждают вопрос, как проявляется беременность на первой неделе. Врачи утверждают, что диагностировать беременность, а тем более выявить какие-либо ее признаки или ощущения у женщины до задержки нельзя, но на деле оказывается немного иначе. Многие девушки стремятся как можно быстрее узнать о наступившем зачатии. Для чего это нужно? Здесь все зависит от того, желанный это ребенок или нет.

Если беременность спланирована, будущей мамочке хочется скорее подтвердить это событие. Если же зачатие, наоборот, нежелательное, то чем раньше беременность будет выявлена, тем раньше удастся сделать аборт. Если прервать беременность на раннем сроке, то согласно отзывам, осложнения возникают реже. Ниже рассмотрим несколько способов, позволяющих достоверно определить беременность еще до задержки.

Базальная температура (БТ)

Сразу отметим, что методом определения беременности по базальной температуре могут воспользоваться женщины с регулярным менструальным циклом при наличии овуляции. Если же в организме имеются различные нарушения (гормональные сбои, болезни женских половых органов, инфекционные и воспалительные заболевания), то этот способ не подойдет.

Базальная температура в течение месяца имеет разные показатели. Связано это с уровнем определенных гормонов в организме. Во время менструации БТ всегда повышена и составляет около 37 градусов. Перед наступлением овуляции отметки термометра снижаются, а после завершения овуляции повышаются примерно на 0,5 градуса.

Менструальный цикл делится на фолликулярную и лютеиновую фазы. При этом продолжительность второй фазы у всех представительниц прекрасной половины примерно одинаковая (12-14 дней). Следовательно, если БТ после овуляции остается повышенной более 14 суток, можно говорить о наступлении беременности.

ХГЧ в крови

Как понять наступление беременности уже с первой недели? С точностью подтвердить интересное положение на ранних сроках помогут тесты. Конечно, в их инструкции по применению сказано, что использовать тест следует с первого дня задержки. Но если уж быть честными, то уровень ХГЧ в крови повышается уже через 7-10 суток после зачатия, то есть, за 2-3 дня раньше задержки. Повышение уровня ХГЧ при беременности на разных сроках можно увидеть в таблице.

Любой тест может дать ложный ответ, поэтому такой способ диагностики не считается достоверным на 100%.

Народные приметы по определению беременности

Из поколения в поколения наши бабушки и прабабушки делились своим опытом и ощущениями во время наступления беременности. Этот опыт часто используется и современными женщинами. Ранними признаками наступления беременности по народным признакам могут выступать следующие приметы:

Сны. Считается, что если женщине приснился сон, в котором был аист, бабочки, лебеди, рыба или капуста, то вскоре она узнает о своем интересном положении.
Изменение вкуса. Этим простым способом пользовались женщины с давних времен. Уже тогда они подметили, что у беременной значительно меняются вкусовые пристрастия.
Эксперимент с мочой. Наши предки считали, что если собранной уриной после ночи полить комнатные цветы и они начнут лучше цвести, то девушка носит ребенка.
Частые позывы в туалет. Это еще одна примета, которую точно подметили наши бабушки.

Конечно, все эти приметы имеют довольно спорный характер. Нельзя относиться к ним с полным доверием. В современном обществе беременность гораздо легче подтвердить с помощью обычного теста.

Начальный этап беременности – это период, сопровождающийся оплодотворением яйцеклетки. Плодное яйцо движется по фаллопиевой трубе в матку. При этом организм на физиологическом уровне начинает активно готовиться к вынашиванию ребенка. Женщины часто ощущают изменение вкуса, недомогание, сонливость.

Важно сказать, что симптомы на первых порах беременности носят индивидуальный характер. Многие мамочки и вовсе не замечают своего интересного положения.

Несмотря на это, все же можно выделить определенные изменения в организме женщины. Давайте рассмотрим, как меняются органы будущей мамочки.

Грудь

Молочные железы у многих женщин с первых дней наступления беременности меняются, но так бывает не всегда. Многие девушки не замечают никаких признаков со стороны груди 1-1.5 месяца после зачатия. У других же, наоборот, признаки могут быть выражены довольно ярко. Грудь может выглядеть так:

потемнение сосков;
усиление чувствительности;
набухание молочных желез;
болезненность;
увеличение размера.

В этот период необходимо позаботится о качественном и удобном бюстгальтере. Он должен быть изготовлен из натурального материала, не вызывать раздражения, не стеснять дыхание.

Животик

В первом триместре живот не увеличивается в размерах. Он начинает расти примерно с 12 недели. Иногда во время продвижения плодного яйца по маточной трубе и в момент его прикрепления к стенке матки девушка может чувствовать легкий дискомфорт, тянущие боли внизу живота и в области поясницы.

Тянущие ощущения проходящего характера не должны беспокоить девушку. Если же боли становятся выраженными, появляются кровянистые выделения, стоит немедленно обращаться в больницу.

Общие изменения

На первой неделе беременности довольно тяжело заметить какие-либо физиологические изменения в организме. Признаки наступления зачатия может распознать опытный гинеколог. При этом обнаруживаются такие симптомы:

легкое посинение слизистой оболочки шейки матки;
незначительное увеличение матки в диаметре;
размягчение детородного органа.

Сама же женщина нередко замечает учащение мочеиспускания, нарушение стула (понос или запор). Все это происходит из-за изменений, которые организм проходит для нормального вынашивания плода.

Иногда овуляция у женщины совпадает с началом следующего менструального цикла. При этом девушка может отметить скудные кровянистые выделения. То есть, месячные могут пойти на первой неделе беременности. Это не считается патологией, но в дальнейшем в норме месячных быть не должно.

Признаки и ощущения у будущей мамочки

Женщины, планирующие беременность, внимательно прислушиваются к своему организму, стараясь распознать первые признаки наступления долгожданного зачатия. К таким симптомам можно отнести следующие ощущения:

Повышение базальной температуры. Девушки, следящие за своей базальной температурой в течение цикла, могут заметить изменение этих показателей. При наступлении беременности базальная температура остается повышенной, что связано с изменением гормонального фона.
Отсутствие менструации. Отсутствие менструального кровотечения часто указывает на наступление зачатия, но так бывает не всегда. Нередко этот признак может указывать на гормональные сбои, заболевания женских половых органов и прочее.
Тошнота, вздутие, изжога, слабость и головокружения в утреннее время. Это так называемый токсикоз. Первые признаки наступления беременности на таком раннем сроке наблюдаются редко, но некоторые женщины испытывают недомогание с первых дней зачатия.
Изменения со стороны молочных желез. Часто при наступлении зачатия женщина ощущает усиление чувствительности, набухание, болезненность в области молочных желез.
Смена характера выделений из влагалища. Из-за увеличения в организме гормона прогестерона цервикальная слизь отделяется более интенсивно. Стоит отметить, что у некоторых женщин выделение слизи усиливается в период овуляции. Не нужно путать эти состояния.
От многих девушек на начальном этапе беременности можно услышать такую жалобу «тянет или болит низ живота». Объясняются эти ощущения сокращением матки. Многие путают это состояние с начинающейся менструацией.
Из-за волнений и изменения гормонального фона может развиваться бессонница.
Нередко меняется поведение девушки. Она становится плаксивой, эмоциональной, чувствительной;
Часто на начальном этапе беременности у женщин диагностируется цистит или молочница. Это связано со снижением местного иммунитета.
Незначительные кровянистые или коричневые выделения. Дело в том, что во время прикрепления плода к эндометрию матки может выделяться незначительное количество крови. Как правило, этот признак остается незамеченным многими девушками.

Кроме всех вышеперечисленных признаков, наиболее точным подтверждением наступления зачатия является тест на беременность. Здесь важно помнить, что проводить тест спустя неделю после незащищенного полового акта нет смысла. Даже если оплодотворение яйцеклетки произошло, ХГЧ в крови еще не вырабатывается в большом количестве. Следовательно, тест покажет одну полоску.

Как использовать тест

Как мы уже выяснили, спустя неделю после половой близости проводить тест бессмысленно. Первую диагностику в домашних условиях с помощью экспресс-теста можно выполнять с первых дней задержки менструации. Точный результат тест сможет показать лишь, спустя 7-10 суток после наступления зачатия.

Использование теста предполагает выполнение нескольких этапов:

Купить тест на беременность в аптеке.
Проводить диагностику лучше в утреннее время, так как концентрация ХГЧ в этот период наиболее высокая.
Указанную область полоски теста следует опустить на 3-5 секунд в мочу, затем извлечь ее и подержать 10-20 секунд.
При наличии беременности индикатор покажет 2 полоски. Первая из них контрольная. Она свидетельствует о том, что тест пригоден и ему вполне можно верить. Вторая показывает наличие в крови ХГЧ.

Иногда вторая полоса проявляется слабо. В большинстве случае это говорит о том, что беременность наступила, но концентрация ХГЧ еще довольно слабая. В такой ситуации диагностику рекомендуется провести через несколько дней.

Этапы развития от оплодотворения яйцеклетки и прикрепления зародыша к эндометрию матки можно увидеть на картинке.

Этот удивительный и в то же время сложный процесс становится началом новой жизни. Рассмотрим подробнее процесс зачатия ребенка.

Тайна зарождения новой жизни

Календарь беременности начинается с попадания во влагалище женщины семенной жидкости мужчины. Путь сперматозоидов довольно длинный. Он может продолжаться до 9 суток. Уже сейчас решается пол ребенка (мальчик или девочка), ведь он будет зависеть от того, какой сперматозоид встретится с яйцеклеткой (с Х или Y хромосомой). Иногда случается многоплодная беременность. Особенно это распространено при ЭКО (искусственном оплодотворении).

Процесс оплодотворения

Многие ошибочно полагают, что оплодотворение яйцеклетки происходит в матке, но это ни так. Встреча мужской и женской клетки происходит в фаллопиевой трубе, откуда плодному яйцу предстоит длинный путь с последующим прикреплением к стенке матки.

Фаллопиевы трубы

Именно в фаллопиевой трубе происходит таинство зачатия. Головка сперматозоида проникает в яйцеклетку. Происходит это благодаря тому, что мужская клетка содержит специальный фермент, растворяющий оболочку яйцеклетки. После этого хвостик сперматозоида отпадает. Яйцеклетка превращается в зиготу, ее поверхность меняется и для других сперматозоидов она становится недоступной.

Путь зиготы к матке

С каждым днем зигота развивается и делится. На четвертые сутки она состоит из 16 клеток. Этот сложный процесс есть не чем иным, как формированием зародыша. Через несколько суток яйцо покинет фаллопиеву трубу, но сейчас этот период опасный, ведь все еще сохраняется большой риск развития . Происходит она, если зигота под влиянием каких-либо факторов закрепится в фаллопиевой трубе или другом патологическом месте.

Имплантация эмбриона

Через сколько времени плодное яйцо попадает в матку? Прикрепление эмбриона к стенке матки происходит на 6-7 сутки. Это последний этап перед началом развития беременности в матке. Теперь в этом месте будет происходить дальнейший рост крошечного организма. Следует отметить, что диаметр зародыша в этот период составляет всего несколько миллиметров. Полное погружение плаценты в стенку матки происходит примерно на десятые сутки. Общая продолжительность имплантации длится 40 часов.

Увидеть эмбрион на УЗИ на первой неделе нельзя. По акушерскому сроку в этот период лишь проходит подготовка матки к предстоящему зачатию. Во время ультразвукового исследования можно заметить утолщение маточной полости, скопление отмершей крови и частиц эндометрия.

С помощью УЗИ можно увидеть эмбрион уже в три недели беременности. Это крошечное тело, прикрепившееся на стенке матки.

Эмбрион в этот период напоминает головастика, не имеет конечностей.

Какие нужны анализы

Первая неделя беременности для многих родителей – это, по сути, период планирования. На этом этапе очень важно подготовить организм к предстоящему вынашиванию малыша. Женщине рекомендуется пройти такие лабораторные исследования:

Анализ крови, который поможет определить, есть ли у мамочки какие-либо проблемы, например, воспаление или другие тревожные признаки.
Анализ мочи. Помогает выявить уровень белка и других форменных элементов.
Мазок из влагалища на патогенную микрофлору. Это поможет выявить, есть ли у пациентки инфекции, провести лечение тех или иных заболеваний у женщины и ее партнера.
Обследование на гепатит, ВИЧ и другие заболевания. Дело в том, что ведение беременности у таких пациенток имеет свои особенности.
Анализ на такие заболевания, как цитомегаловирус, герпес, токсоплазма. Если инфекция находится в активной стадии, зачатие следует отложить.

Ультразвуковое обследование

УЗИ на первой неделе, конечно же, не определит наличие ребенка. Цель такого обследования – выявление различных заболеваний – опухолей, кист в полости детородного органа. Кроме этого, с помощью УЗИ врач может диагностировать проблемы с эндометрием, например, его истончение. Это нередко становится причиной невынашивания ребенка и бесплодия. Помимо этого, процедура поможет определить зрелость яйцеклеток.

Уровень ХГЧ на первой неделе

На данном сроке сдавать анализ на уровень хорионического гонадотропина не имеет смысла. В этот период ХГЧ еще очень мал и с помощью такого анализа определить беременность не удастся.

Подготовка к вынашиванию малыша

Не секрет, что беременность – это нелегкий период в жизни каждой женщины. Чтобы процесс вынашивания плода прошел комфортно для мамы и малыша следует правильно подготовиться к этому сложному и ответственному периоду.

Гимнастика

Нельзя полагать, что после наступления зачатия женщине противопоказаны любые физические нагрузки. Будущей мамочке стоит уделять физическим нагрузкам должное внимание. Конечно, бег и силовые тренировки относятся к противопоказаниям, но такие виды спорта, как плавание, растяжка, йога для беременных подойдут наилучшим образом.

Кроме этого, нужно помнить, что для хорошей родовой деятельности следует укреплять влагалищные мышцы. Для этого рекомендуется ежедневно выполнять упражнения Кегеля. Суть такой зарядки заключается в поочередном сжимании и расслаблении влагалищных мышц.

Упражнения Кегеля помогают облегчить роды, избежать разрывов, повысить тонус мышц. Выполнять гимнастику можно дома после разрешения врача.

Хорошее настроение

Позитивное мышление на протяжении всей беременности – это ключ к успешному вынашиванию малыша. Положительные эмоции и отсутствие стрессов необходимы для здорового развития плода. Девушке рекомендуется слушать приятную музыку, общаться с родными и близкими, можно заняться каким-нибудь хобби (вязание, вышивание, оригами).

Положительному настрою будет способствовать качественный отдых. Девушке в такой сложный период рекомендуется спать не менее 9 часов в сутки. Кроме этого, важно носить удобную обувь и одежду.

Выносить и родить здорового ребенка женщине поможет полезное питание и правильный образ жизни. Врачи делают акцент на том, что беременность должна быть спланированной. Молодым родителям нужно вести здоровый образ жизни хотя бы за полгода до наступления зачатия. При этом важно пройти полноценное медицинское обследование, отказаться от вредных привычек, вылечить имеющиеся заболевания.

Если зачатие уже наступило, женщина должна соблюдать следующие рекомендации:

стать на учет в женскую консультацию;
провести первый скрининг;
пройти медицинский плановый осмотр;
уделить должное внимание здоровью зубов;
отказаться от вредных привычек;
если женщина заболела, нельзя заниматься самолечением, нужно обращаться в больницу;
правильно питаться;
стараться избегать стрессов;
часто гулять на свежем воздухе;
отказаться от силовых видов спорта и подъема тяжестей;
не контактировать с пациентами, болеющими вирусными и бактериальными болезнями.

Бережное отношение к своему организму поможет справиться с возложенной на него нагрузкой, ведь во время беременности иммунитет ослабляется.

Особенности диеты на первой неделе

Меню молодой мамочки с первых дней наступления зачатия должно включать большое количество витаминов и минералов. В рационе беременной на первой неделе должны присутствовать такие блюда:

постные сорта мяса в запеченном, тушенном или отварном виде;
рыба жирных сортов, насыщенная омега кислотами;
зелень, салаты, овощи и фрукты;
кефир, йогурт, сметана, ряженка, простокваша, творог;
яйца (1-2 в день);
хлебобулочные изделия из ржаной муки;
из сладостей можно выбрать мед, пастилу, мармелад, халву, сухофрукты.

Молодой мамочке не рекомендуется кушать копчености, соления, жирную, острую, жареную пищу, шоколад. Отказаться нужно от газированных напитков, алкоголя, крепкого чая, кофе. Сахар лучше заменять медом. В день допускается до 50 г сахара. Из-за неправильного питания девушку может подташнивать, возникать рвота.

Чего делать нельзя

Беременность – это не болезнь и многие мамочки до наступления декретного отпуска ведут активный образ жизни. Они воспитывают детей, выполняют повседневную работу. Чтобы выносить малыша без осложнений, с первых недель зачатия все же рекомендуется снизить физическую нагрузку на организм. При этом необходимо вести себя так:

не работать более 6 часов в сутки без отдыха;
не проводить длительное время у монитора компьютера;
антибиотики и другие таблетки на первых неделях беременности следует принимать только по назначению врача;
не летать на самолете в дальние командировки;
от работы в ночную смену тоже лучше отказаться;
не рекомендуется слишком долго сидеть в одном положении или стоять;
важно не поднимать тяжести, ведь это может спровоцировать выкидыш;
нельзя ходить в бани, сауны и солярии;
в этот период запрещено проводить рентген и флюорографию;
нельзя принимать горячие ванны.

Четкое выполнение вышеописанных советов поможет свести к минимуму вероятность развития патологий у плода и прерывания беременности.

Необходимость витаминов

Насыщение организма витаминами – жизненная необходимость для молодой мамочки и плода. При дефиците кальция, калия, фосфора, фолиевой кислоты и прочих микроэлементов шансы выносить и родить здорового ребенка значительно снижаются. Кроме этого, авитаминоз при беременности может привести к ломкости волос и ногтей, выпадению зубов, кожным заболеваниям и другим проблемам.

Какие витамины назначают беременным? Выбором того или иного препарата должен заниматься исключительно врач. При этом специалист должен руководствоваться особенностями анализов у беременной и ее общим самочувствием. Часто мамочкам назначают фолиевую кислоту, Элевит пронаталь, Витрум для беременных и прочие препараты.

Что должны знать молодые родители

Для правильного и здорового развития плода на первой и последующих неделях будущей мамочке рекомендуется придерживаться таких правил:

Отказаться от курения, в том числе и пассивного, ведь это вредно для малыша.
Исключить алкогольные напитки и наркотики.
Стараться меньше нервничать, избегать конфликтов дома и на работе.
Заниматься сексом только после разрешения врача.
Если в доме есть собака или кошка, убирать туалет питомца следует только в перчатках, хорошо мыть руки после этого.
Мамочке не желательно посещать людные места в холодное время года. На ранних сроках беременности грипп, ОРВИ, ветрянка и другие болезни могут вызвать тяжелые последствия.
Все средства для лечения простуды должны назначаться только специалистом.
Летом не рекомендуется покупать продукты на стихийных рынках. Это может привести к пищевым отравлениям, диарее.
Беременная должна избегать давки в общественном транспорте. Лучше взять такси или пройтись пешком.
Важно своевременно являться на прием к гинекологу.

Несмотря на то что 1 неделя беременности – это лишь начало долгого и ответственного пути, уже на этом сроке важно бережно относиться к своему здоровью, выполнять все рекомендации ведущего врача.

Внимательное отношение к женскому здоровью и положительный настрой поможет сохранить малыша, станут залогом успеха в таком непростом деле, как материнство.

Видео о первых признаках беременности

Этот видеоролик поможет узнать подробно о первых признаках беременности.